Étiquette : caféine
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Quantité de caféine autorisée pour les femmes enceintes
Pendant la grossesse, surveiller sa consommation de caféine est crucial, étant donné son impact potentiel sur la santé de la mère et du bébé à naître. Dans cet article, nous examinerons les recommandations concernant la quantité de caféine autorisée pour les femmes enceintes, ainsi que les raisons pour lesquelles cette vigilance est importante. Pourquoi la…
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Alcool, nicotine et caféine : amis ou ennemis du stress ?
À l’ère où le rythme de vie s’accélère sans cesse, le stress s’impose comme une constante dans notre quotidien. Face à cette pression incessante, beaucoup cherchent refuge dans des substances comme l’alcool, la nicotine, et la caféine, perçues comme des palliatifs au tumulte émotionnel. Pourtant, derrière le voile du soulagement immédiat, ces « amis » peuvent se…